主料:
全麦粉，
90克红豆薏米粉，60克奶粉，
15克，
油，
15克，
水，
20克，
麦麸，
10克
辅料:
水适量减肥代餐饼干的做法步骤
1.准备材料。
2.全麦粉筛好、然后加入红豆薏米粉和奶粉、油、水、一起拌匀。
3.活成面团、放冰箱冷藏一夜。
4.冷藏一夜到了白天了、铺上油纸。
5.16克一个、搓圆。
6.用手压扁、然后转圆。
7.放入烤箱、180度、20分钟。
8.OK啦、减肥早餐完成。
TAGS：
烘焙 其他菜系 全麦粉
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 星空软欧包
下一篇： 法式全麦短棍面包的做法,法式全麦短棍面包怎么做,法式长棍是全麦面包吗,法棍 全麦面包,法棍 全麦,法棍是全麦做的吗
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
